تحقيق المزيد من الرضا عن الحياة في الشيخوخة



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الندم على الفرص الضائعة يقلل من الرضا عن الحياة في الشيخوخة

درس العلماء في المركز الطبي الجامعي هامبورغ-إيبندورف (UKE) تأثير التجارب العاطفية على الصحة والرفاه في الشيخوخة. الندم والغضب من الفرص الضائعة يمكن أن يكون له تأثير سلبي كبير على الرضا عن الحياة في الشيخوخة.

وجد الباحثون في معهد المملكة المتحدة لعلم الأعصاب الجهازية أن هناك ارتباطًا كبيرًا بين الندم على الفرص الضائعة ورضا الحياة في الشيخوخة. "تشير نتائجنا إلى أن الندم يعكس عاملاً حاسمًا لمرونة الصحة العقلية في الشيخوخة" ، تقرير ستيفاني براسين وزملاؤه من University University Hamburg-Eppendorf حاليًا في المجلة العلمية "ساينس".

تحليل نشاط الدماغ في حالة ضياع الفرص وفقًا للعلماء ، فإن "نظريات مدى الحياة المختلفة تفسر الشيخوخة الناجحة مع الإدارة التكيفية للتجارب العاطفية على أنها ندم". ومع ذلك ، لم يكن معروفًا في السابق أي الآليات البيولوجية العصبية تكمن وراء هذه الملاحظة ، وصف ستيفاني براسن وزملائه بمناسبة تحقيقاتهم الحالية. قام العلماء بتحليل كيفية التعامل مع المواقف المؤسفة التي لا يمكن عكسها في ترتيب الاختبار الذي أكمل فيه المشاركون في الدراسة عدة تمريرات للعبة الصدفة. كانت المواضيع تتكون من الشباب الأصحاء وكبار السن وكذلك المرضى الذين يعانون من الاكتئاب العمري. كلما زادت درجة تحمل المخاطر في اللعبة ، زاد الربح المحتمل. لكن السلوك الخطر المتزايد كان مصحوبًا باحتمالية متزايدة للخسارة. بعد كل فوز ، قيل للاعبين ما هو الفوز الإضافي الذي يمكن أن يحققوه إذا خاطروا بالمزيد. أثناء لعب مواضيع الاختبار ، فحص باحثو UKE التغييرات في النشاط في أدمغة المشاركين في الدراسة باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي.

استجابة الدماغ للفرص الضائعة المماثلة للخسارة الفعلية أعطت تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي الباحثين رؤى حول الاستجابات البيولوجية العصبية المختلفة لأشخاص الاختبار للفرص الضائعة. أظهر المشاركون الشباب في الدراسة والأشخاص المسنون المصابون بالاكتئاب تفاعلًا عصبيًا شبيهًا بالخسارة الفعلية عندما كانوا على دراية بالفرص الضائعة للربح. على الرغم من أنهم قد فازوا بالفعل ، إلا أن نظام المكافأة العصبية لم يكن نشطًا في المخطط البطني ، حسب تقرير ستيفاني براسين وزملائه. الندم والغضب من الفرص الضائعة تفوق. ومع ذلك ، كانت هناك زيادة كبيرة في النشاط في نظام المكافآت في الدماغ بعد كل فوز ، في الأشخاص الأكبر سنا الأصحاء ، حتى لو تم إخبارهم بمدى ما يمكنهم كسبه بالفعل. حدث انخفاض في الإشارة فقط عند حدوث خسارة فعلية.

فن الشعور بالرضا عما لديك وفقًا للباحثين في UKE ، تدعم نتائجهم الفرضية القائلة بأنه "في المواقف المؤسفة التي لا رجعة فيها ،" يعد انخفاض المشاركة العاطفية في هذه المواقف استراتيجية وقائية محتملة لضمان الرفاهية في الشيخوخة " . شددت ستيفاني براسن وزملاؤها في مقالتهم "لا تنظر إلى الغضب": "إن التعامل المريح للفرص التي فقدتها في حياتك يلعب دورًا حاسمًا في إرضاء الحياة في الشيخوخة". يساهم الدماغ الأمامي بشكل كبير في معالجة الجوانب المختلفة للشيخوخة. ارتبطت زيادة النشاط في مناطق معينة (صراحة الحلق الأمامي) بالقدرة على التركيز بشكل أكبر على الجوانب الإيجابية للشيخوخة. تم تنشيط هذه المنطقة من الدماغ أيضًا في الدراسة الحالية في مواضيع الاختبار الأكبر سناً حالما اكتشفوا فرص الفوز الضائعة. يبدو أن هذا هو المفتاح العصبي لقمع الندم والتركيز على الجوانب الإيجابية للحياة. (فب)

واصل القراءة:
الأفكار المتجولة تجعلك غير سعيد
حافظ على صحتك حتى الشيخوخة
صور وسائل الإعلام من العمر تشوه وجهة نظر الشيخوخة

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: نظرة الإنسان خلال فترة الشيخوخة


تعليقات:

  1. Logen

    برافو ، فكرة رائعة

  2. Jordell

    القطعة الجيدة جدا

  3. Juzshura

    ليس موضوع سيء

  4. Bhaltair

    في رأيي أنك مخطئ. أدخل سنناقش. اكتب لي في PM.

  5. Malloy

    اين ممكن ان اجده؟

  6. Cuanaic

    شكرا لك على الملاحظة الشيقة جدا



اكتب رسالة


المقال السابق

عالم المستقبل: الجنس والعلاقات تتغير

المقالة القادمة

العصائر والخبز مع مكونات حيوانية