صوم مسائي ضد أعراض سن اليأس



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يساعد المساء السريع ضد أعراض انقطاع الطمث: يقدم الطب الصيني مساعدة لطيفة حتى بدون هرمونات

بالنسبة للعديد من النساء ، إنها واحدة من أسوأ مراحل الحياة: انقطاع الطمث. إنهم يقفون إلى نهاية الخصوبة ويعلنون - بوقاحة غالبًا - النصف الثاني من الحياة. مع الهبات الساخنة ونوبات الهلع والفاشيات العاطفية التي لا يمكن السيطرة عليها ، فإن التغيير الهرموني لا يؤثر فقط على حياة النساء ، ولكنه غالبًا ما يجعل الأمر صعبًا على من حولهم. إن الهرمونات ، التي كانت سابقًا الدواء الشافي لهذه الفترة ، أصبحت الآن في حالة سيئة. وفقًا للطب الصيني ، فهي غير ضرورية أيضًا ، لأن التدابير البسيطة التي يمكن أن تتخذها أي امرأة مصابة في المنزل غالبًا ما تساعد في مكافحة الأعراض الخفيفة. في حالة أعراض انقطاع الطمث الشديدة ، يمكن للمرأة أن تجد المساعدة في العلاج بالعقاقير الصينية.

من الناحية البيولوجية ، فإن سن اليأس له معنى. يصف د. "خلال فترة الحياة ، يزداد خطر انحلال خلايا الجسم ويكون للإستروجين تأثير قوي على زيادة الخلايا". Schmincke ، خبير الطب الصيني التقليدي ورئيس العيادة في Steigerwald. "إن انقطاع الطمث هو آلية وقائية للجسم لمنع التنكس. يجب على النساء عدم إيقاف هذه الحماية بلا مبالاة عن طريق تناول الهرمونات. ”يصف سن اليأس عملية فسيولوجية طبيعية تمامًا - حتى لو لم تشعر العديد من النساء بالراحة على الإطلاق. كل امرأة تعاني من انقطاع الطمث بشكل مختلف: البعض لا يلاحظ أي شيء ، والبعض الآخر يعاني من شكاوى شديدة للغاية. هنا ، يمثل الطب الصيني بديلاً جيدًا لمستحضرات الهرمونات ، على الرغم من أن هذا "المرض" غير موجود في الأدب الطبي الصيني الكلاسيكي ، فقد طور ممارسو العلاج الصيني التقليدي الأوروبيين مفاهيم علاجية حديثة وفعالة قائمة على الفهم الصيني للمرض. يقول د. Schmincke من العديد من علاجات المرضى. ويكفي عادة إذا لم يتأثر المصابون بالعلاج الصيني إلا لبضعة أسابيع من أجل تحقيق فعالية سريعة ومستدامة.

ومع ذلك ، فإن النساء الصينيات يساعدن ببساطة العديد من النساء على التعامل بشكل أفضل مع التغيير الهرموني. وتنصح الدكتورة د. "يجب على المرأة أن تأخذ الوقت الكافي للقيام بذلك أولاً". Schmincke. "يمكنهم أيضًا دعم أجسامهم عن طريق تناول كميات أقل بشكل عام. وينطبق هذا على وجه الخصوص على الحلويات ومنتجات الألبان واللحوم. "كما يجب: ممارسة الرياضة اليومية في الهواء الطلق. الصيني Qi Gong ، على سبيل المثال ، يخفف ويخفف الجسم. الصيام المسائي جيد لبعض النساء. يجب أن تتناول الوجبة الأخيرة عند الظهر ثم تشرب الماء أو الشاي العشبي فقط. من الأفضل تجنب القهوة أو الشاي الأسود تمامًا. (مساء)

اقرأ أيضًا:
اليوجا تخفف من انزعاج سن اليأس
العلاج الطبيعي: يخفف العلاج الصيني التقليدي من أعراض الربو

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: الأطباء. أعراض سن اليأس عند المرأة. تعرف عليها مع د. رانيا حمدي حلقة كاملة


المقال السابق

التقييم: فقد 175000 طبيب وممرضة في عام 2015

المقالة القادمة

حكم ضد الصيادلة بتهمة الاحتيال على المخدرات