زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال أجهزة الكمبيوتر والتلفزيون


تزيد جلسات الكمبيوتر والتلفزيون الطويلة في مرحلة الطفولة من خطر الإصابة بأمراض القلب في مرحلة البلوغ

أفاد باحثون من معهد طب العيون في جامعة سيدني في العدد الحالي من المجلة المتخصصة "تصلب الشرايين وتجلط الدم وبيولوجيا الأوعية الدموية" الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية أن الأطفال الذين يقضون الكثير من الوقت أمام التلفاز أو شاشة الكمبيوتر معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بأمراض القلب في مرحلة البلوغ.

وجد العلماء شرايين أضيق في شبكية العين لدى الأطفال الذين يقضون الكثير من الوقت أمام الشاشة أكثر من الأطفال الذين يلعبون كثيرًا في الخارج ويجلسون قليلاً على التلفزيون أو الكمبيوتر. تعتبر حالة شرايين الشبكية مؤشرًا لمشاكل القلب المحتملة لدى البالغين. وقالت باميني جوبيناث ، من جامعة سيدني ، إن نتائج دراستها تشير إلى "أن نمط الحياة غير الصحي في سن مبكرة يؤثر على دوران الأوعية الدقيقة ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم".

ضيق شرايين الشبكية يشير إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب كجزء من تحرياتهم ، فحص العلماء 1،492 طفلاً وسألوا آباءهم عن أنشطة الأطفال باستخدام استبيان. وكتب باميني جوبيناث وزملاؤه أن عوامل مثل وزن الجسم والطول والجنس وضغط الدم تم أخذها في الاعتبار أيضًا. وجد الباحثون أن الأطفال في سن السادسة والسابعة الذين قضوا الكثير من الوقت أمام التلفزيون أو الكمبيوتر لديهم شرايين أضيق في شبكية العين من الأطفال الذين قضوا الكثير من الوقت في الهواء الطلق. على سبيل المثال ، كانت الشرايين لدى الأطفال الأكثر نشاطًا بدنيًا بعرض 0.0022 ملم في المتوسط ​​أكثر من الأولاد والبنات الذين يقضون الكثير من الوقت أمام الشاشة. وذكر الباحثون الأستراليون أنه نظرًا لوجود علاقة بين بنية الشريان وحدوث أمراض قلبية في مرحلة البلوغ ، يمكن افتراض أن الأطفال غير النشطين جسديًا معرضون لخطر متزايد من الإصابة بأمراض القلب.

النشاط البدني الإيجابي للدورة الدموية وجدران الشرايين حقيقة أن الأطفال الأكثر نشاطًا الذين يمارسون أكثر من ساعة في اليوم لديهم شرايين أكثر بكثير من الأطفال النشطين لمدة 30 دقيقة أو أقل في اليوم يوضح مدى أهمية النشاط البدني جهد الدورة الدموية وجدران الشرايين. أكد الباحثون في جامعة سيدني أن المراهقين يقضون ما معدله 1.9 ساعة يوميًا أمام الشاشة و 36 دقيقة فقط يلعبون أو يلعبون في الهواء الطلق بسبب المخاطر الصحية المرتبطة بها. توصي باميني جوبيناث بما يلي: "يجب على المدارس أن تمارس الرياضة على الأقل ساعتين في الأسبوع لجميع الأطفال".

بالكاد تساعد الرياضة المدرسية المتضررين ، ولكن لن يكون من الممكن تعويض نقص التدريب لمدة ساعتين من الرياضة المدرسية أسبوعيًا. بدلاً من ذلك ، هناك حاجة إلى مبادرات الحركة التي تجعل الآباء والأطفال يعيدون التفكير ويظهرون لهم مدى أهمية الأنشطة البدنية لصحتهم. مطلوب إجراء سريع هنا ، لأن النظام الصحي يتحمل بالفعل تكاليف إضافية كبيرة بسبب زيادة عدد المراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، هناك مشاكل صحية فردية تنشأ للمتضررين. (فب)

اقرأ أيضًا:
الضوء المستمر يخلق السمنة
الضوضاء: يعاني كل طفل ثامن من فقدان السمع
التهاب الجلد العصبي: يجب أن يكون الأطفال يعملون لحسابهم الخاص

الصورة: Berndt Fankhauser / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: استخدام البلازما في علاج كورونا - طرق علاج مشاكل العظام مع د. حسني صابر. سفرة سالي مع سالي فؤاد


المقال السابق

كل شخص خامس لا يتحمل بعض الأطعمة

المقالة القادمة

تدرب على علاج الملاك ، جوتا إنغريد ثومك